Cara Diet Green Tea Menurunkan Berat Badan

By On Sunday, May 18th, 2014 Categories : Diet
Advertisement

Khasiat.net – Khasiat gree tea atau teh hijau salah satunya adalah untuk melangsingkan badan, teh hijau juga punya banyak sekali manfaat untuk kesehatan tubuh dan kecantikan kulit seseorang. manfaat green tea salah satunya sebagai penurun kolesterol jahat dalam darah, dimana kolesterol yang berlebihan bisa berbahaya dan menyumbat peredaran darah kejantung.

Diet green tea menurunkan berat badan

Cara Diet Green Tea Menurunkan Berat Badan

khasiat green tea sebagai penurun berat badan memang sangat efektif dan teruji. Khasiat teh hijau bukan hanya meningkatkan metabolisme tubuh, tetapi juga mempercepat pembakaran lemak. Sangat dianjurkan untuk mengonsumsi 1-2 cangkir green tea setiap hari agar hasilnya maksimal

Green tea atau teh hijau menjadi salah satu jenis teh paling populer dikalangan wanita perkotaan karena beragam khasiatnya. Salah satu alasan banyak wanita menikmatinya adalah untuk diet atau menurunkan berat badan.

Beberapa khasiat green tea atau teh hijau

Mencegah kanker – greentea dapat mencegah kanker. Hal ini sudah banyak dilakukan penelitian dan hasil yang menunjukkan bahwa kandungan polyphenols di dalam teh hijau efektif mencegah pembentukan sel kanker.

Menguatkan tulang dan gigi – teh hijau bisa mencegah terjadinya pengeroposan tulang dan gigi. Membuat gigi jauh lebih kuat dan mencegah bakteri jahat berkembang dalam mulut.

Menjaga kebugaran – kandungan antioksidan didalam green tea dapat meningkatkan sistem kekebalan atau immune tubuh. Memperkuat sistem pencernaan dan membuat tubuh jadi fit sepanjang hari.

Untuk merasakan khasiat greentea untuk diet menurunkan berat badan tidak terlalu sulit, cukup rutin meminumnya 2 kali setiap hari, tambahkan madu agar lebih enak dan semakin menambah daya tahan tubuh dan berkhasiat untuk kesehatan.

Advertisement
Cara Diet Green Tea Menurunkan Berat Badan | fery irawan | 4.5