Agar Cantik Tapi Juga Sehat

By On Thursday, June 6th, 2013 Categories : Tips

Khasiat.Net – Memiliki wajah yang cantik dan bersih merupakan impian hampir semua wanita dibumi ini, tapi banyak wanita yang kurang mengerti bagai mana merawat wajah agar cantik tapi juga tetap sehat dan terhindar dari masalah kulit dan jerawat.

Agar Cantik Dan Sehat

Kami memiliki beberapa tips sederhana agar wajah anda tetap cantik dan sehat, tips agar cantik tersebut antara lain:

  1. Penggunaan pelembap – gunakan pelembap kulit setelah anda selesai mandi untuk menjaga kelembapan kulit dan mencegah kulit kering dan bersisik
  2. Selalu bersihkan wajah anda sebelum tidur dan saat bangun tidur
  3. Ubah Pola tidur anda, kebiasaan tidur larut malam dan bangun siang hari menyebapkan kulit terasa kaku dan anda terasa menjadi lebih tua dari umur anda, tidurlah lebih awal dan bangun lebih pagi agar kulit segar dan tidak kuyu
  4. Sering minum air putih untuk menjaga kebutuhan cairan dalam tubuh anda, para ahli menganjurkan untuk minum 8 gelas air putih setiap hari untuk mencegah kekurangan cairan tubuh.
  5. Jaga makanan anda, hindari terlalu banyak mengkonsumsi makanan yang mengandung kadar lemak jenuh tinggi yang dapat menyebapkan kegemukan dan badan menjadi cepa terasa lelah. Banyak mengkonsumsi buah dan sayur dapat membuat kulit menjadi segar dan tubuh tetap sehat.
  6. Gunakan krim malam sebelum tidur pada daerah wajah untuk membantu regenerasi kulit mati

Demikianlah cara agar cantik dan sehat dengan sederhana, baca juga khasiat daun pepaya bagi kesehatan

Cari tau apa saja khasiat tomat?

Agar Cantik Tapi Juga Sehat | fery irawan | 4.5