Agar Cepat Tinggi

By On Thursday, May 1st, 2014 Categories : Tips
Advertisement

Khasiat.net – Semua orang sejatinya mendambakan untuk memiliki tubuh yang tinggi dan proporsional, tentu hal ini sangat berengaruh ada rasa percaya diri. Tapi tidak semua orang terlahir dengan badan yang tinggi, banyak dari mereka yang mencari cara agar cepat tinggi tapi mengguna cara yang tidak masuk akal dan berbahaya. Khasiat akan membagi informasi bagai mana meninggikan badan seserang dengan cara yang aman dan sederhana.

Agar Cepat Tinggi

Banyak orang yang bertumbuh pendek menggunakn obat peninggi badan yang pastinya akan berdampak pada kesehatan mereka, dan banyak yang malah kesehatannya terganggu padahal sudah mengeluarkan banyak uang. Agar cepat tinggi dengan cara yang aman dan sehat terdapat dalam tips 4 cara menambah tinggi badan yang harus anda baca dibawah ini:

Cara Mudah Agar Cepat Tinggi

  1. Bersepeda rutin. bersepeda tidak hanya bermanfaat untuk menguatkan otot kaki tapi juga bisa menstimulus pertumbuhan tinggi badan seseorang dengan cepat dan aman. Bersepeda rutin 15 menit sehari bisa anda mulai lakukan setelah membaca artikl ini
  2. Manfaat Lompat tali atau Skipping – gerakan melompat dengan irama dan teratur dapat mempercepat proses agar bisa cepat tinggi engan sering meloncat dan menguatkan otot kaki
  3. Khasiat Olah raga renang. Berenang bukan hanya melatih dan menguatkan otot otot tangan tapi juga bisa melenturkan otot kaki dan tangan anda. Banyak ahli yang menyarankan cara menambah tinggi badan dengan cepat dengan rutin melakukan renang. Untuk gaya atau posisi renang gaya dada sangat dianjurkan, jadi bagi anda yang bertumbuh mungil mulailai belajar untuk bisa berenang dengan gaya ini
  4. Lari cepat/Sprint – cara ke 4 agar badan cepat tinggi adalah dengan rutin melakukan olah raga berlari cepat. lari sprin jarak pendek bagus sekali dan bermanfaat untuk memperkuat otot-otot kaki dan menstimulan pertumbuhan tulang lebih baik.

Ke 4 cara agar cepat tinggi diatas juga harus ditunjang dengan makanan sehat berkalsium dan kaya karbohidrat.

Advertisement
Agar Cepat Tinggi | fery irawan | 4.5