Daun Katuk Memperlancar Asi

By On Thursday, September 11th, 2014 Categories : Daun
Advertisement

Bagi bunda yang ingin memberi ASI eksklusif untuk bayi yang baru dilahirkan tentu membutuhkan banyak nutrisi dan makanan yang bisa menunjang agar ketersediaan air susu terus banyak. Ayah sebagai laki laki juga dapat membantu dengan mensupport sang istri, caranya dengan membelikan sang ibu makanan yang baik saat kondisi sedang menyusui, misalnya dengan membelikan daun katuk yang dapat memperlancar asi dan menjaga stok asi terus banyak.

Daun katuk memperlancar asi karena mengandung   sterol, flavonoid, alkaloid, dan tannin yang dapat meningkatkan jumlah prolaktin. Prolaktin adalah jat yang berguna dalam memproses ASI air susu ibu. Kandungan zat dalam daun katuk terdapat zat yang disebut dengan laktagagumnya. Laktagagum adalah zat untuk meningkatkan dan melancarkan asi.

Berikut ini kandungan dalam 100 gram daun katuk setiap kali makan:

Daun katuk memperlancar asi

Selain daun katuk yang dapat memperlancar asi, daun pepaya hijau juga dapat membantuk memperlancar produksi asi bunda. Bunda cukup makan daun pepaya yang telah direbus dengan cara dilalap sebagai lauk. Selain daun pepaya, sawi hijau juga bagus dikonsumsi oleh ibu yang sedang menyusui anak balita.

Tips Cara Memperlancar ASI

Agar ASI bunda lancar, ada baiknya dimasa kehamilan usia tua bunda disarankan untuk mengkonsumsi makanan yang dapat menunjang produksi asi setelah melahirkan. Makanan yang disarankan oleh leluhur atau dokter kandungan adalah jantung pisang, susu kedelai, air putih, kacang-kacangan.

Saat menyusui di sarankan agar bunda menggilir bayi untuk menyusu diantara susu kanan dan susu kiri secara bergantian agar air produksi susu dapat terus diproduksi oleh ke dua sumber susu ibu. Itulah manfaat daun katur memperlancar asi ibu yang baru melahirkan

Advertisement
Daun Katuk Memperlancar Asi | fery irawan | 4.5