Diet, Menurunkan Berat Badan Dengan Teh Jahe

By On Tuesday, August 19th, 2014 Categories : Diet

Khasiat.net – Siapa sih yang gak mau punya berat badan yang ideal? baik pria atau wanita tentu tidak mau memiliki berat badan berlebih atau bisa dibilang dengan istilah gendut atau kegemukan. Salah satu cara untuk menjga berat badan ke posisi ideal adalah dengan berdiet. Saat ini diet sendiri bisa dilakukan dengan banyak cara, salah satunya dengan menggunakan khasiat minum teh jahe yang akan kita bahas manfaatnya.

Menurunkan Berat Badan Dengan Teh Jahe

Khasiat teh jahe untuk diet badan

Untuk kamu yang lagi berdiet, salah satu minuman pendukung yang bisa melancarkan program diet yang sedang dijalankan adalah teh jahe. Jahe sendiri memang terkenal akan banyak khasiat untuk kesehatan dan kebugaran tubuh manusia. Selain itu, khasiat dari salah satu jenis bumbu dapur ini berfungsi juga untuk membantu menurunkan berat badan/tubuh.

Khasiat teh jahe untuk diet dan kesehatan

Dikutip dari beberapa sumber artikel yang kami baca, salah satunya dari www.vemale.com, kandungan amfetamin yang ada dalam rempah jahe dapat meningkatkan thermogenesis dan mengurangi rasa lapar. Hal inilah yang membantu anda dalam kesuksesan program diet menurunkan berat badan. Berikut ini khasiat jahe untuk diet dan manfaatnyabagi tubuh

  1. Meningkatkan kerja sistem pencernaan
    Teh jahe adalah sebuah obat alami yang dapat digunakan untuk melancarkan pencernaan dan memperlancar BAB, manfaat jahe juga dapat memudahkan sari makanan disehat oleh tubuh.
  2. Mengontrol kadar tingkat kortisol
    Manfaat Jahe dapat menghambat sintesis kortisol, yaitu hormon yang menjadi pemicu stress.Khasiat teh jahe dapat menenangkan syaraf dan otot yang tegang.
  3. Meningkatkan mood/rasa senang
    Orang yang selalu merasa bahagia, akan lebih mudah untuk sukses dalam program dietnya. Seseorang akan lebih mudah berdiet saat dalam kondisi santai dan senang.

Untuk membuat resep menurunkan berat badan dengan teh jahe tidaklah sulit, khasiat teh jahe dapat anda temukan dari racikan bubuk jahe/atau jahe parut yang diseduh dengan air panas. Kemudian tambahkan beberapa sendok madu dan diminum selagi hangat.

Manfaat dan khasiat teh jahe untuk kesehatan

  • Menghilangkan rasa mual dan muntah karena masuk angin atau kelelahan
  • Mengobati sakit perut dengan cara alami
  • Melancarkan haid/meringankan kram perut saat menstruasi
  • Membantu anda mengatasi sesak nafas dan pilek
  • teh jahe melancarkan peredaran darah

Untuk kamu yang sedang berdiet, ingat juga bahwa sarapan pagi itu sangat penting dan dapat membantu kesuksesan diet anda. Imbangi dengan makan makanan sehat yang kaya serat, dan lakukan olah raga yang cukup dan rutin, dan minum teh jahe hangat untuk kesehatan dan diet.

Pencarian Terkait:

teh jahe bubuk
Diet, Menurunkan Berat Badan Dengan Teh Jahe | fery irawan | 4.5