Khasiat Buah Kiwi

By On Thursday, June 27th, 2013 Categories : Buah
Advertisement

Khasiat Manfaat Buah Kiwi – Buah segar asal cina ini memiliki rasa yang manis dan memiliki rasa yang serupa dengan buah pisang. Lalu apa saja manfaat Kiwi bagi kesehatan? Dan kandungan gizi dan vitamin apa yang terdapat dalam buah berwarna kulit coklat tersebut? Ini jawaban lengkapnya..

Khasiat Buah Kiwi

Khasiat Buah Kiwi

Berdasarkan riset dari Perhimpunan Dokter Gizi Klinik Indonesia diketahui bahwa buah kiwi mengandung banyak sekali manfaat bagi tubuh, khasiat buah kiwi dapat anda rasakan setelah 14 hari mengkonsumsi buah tersebut. Buah kiwi memiliki kandungan antioksidan tinggi dan mengandung banyak vitamin antara lain vitamin A, vitamin C dan Vit C.

Manfaat dan khasiat Buah Kiwi bagi kesehatan

Karena kandungan antioksidan dan aneka vitamin yang terkandung dalam buah kiwi telah di teliti oleh para ahli gizi sehingga banyak pakar kesehatan yang berpendapat bahwa khasiat buah kiwi bagi kesehatan antara lain:

  • Mengontrol gula darah, hal ini sangat bermanfaat bagi anda penderita diabetes
  • Dapat membantu diet anda karena buah kiwi tinggi serat dan vitamin
  • khasiat buah kiwi juga dapat menurunkan kadar kolesterol jahat dalam tubuh manusia, sehingga mengurangi resiko terkena serangan jantung mendadak
  • manfaat buah kiwi juga dapat menyehatkan mata karena buah kiwi mengandung zat vitamin A yang sangat dibutuhan oleh mata manusia.
  • Khasiat buah kiwi dapat mengurangi racun dalam tubuh manusia, kandungan antioksidan dan vitamin C pada buah kiwi lebih banyak dibandingkan buah jeruk
  • Khasiat buah kiwi juga dapat membantu memperlambat proses penuaan dini, Kandungan vitamin E pada buah kiwi berguna bagi kebugaran anda.
  • Buah kiwi juga memiliki khasiat sebagai pencegah timbulnya sel-sel kanker pada tubuh karena memiliki kandungan antioksidan dan tinggi vitamin C yang berguna mencegah kerusakan sel-sel dalam tubuh manusia.

Manfaat dan khasiat buah kiwi bagi Pernapasan

Khasiat Manfaat Buah Kiwi

Khasiat dan manfaat buah kiwi bagi kesehatan pernapasan adalah sebagai pencegah virus influensa masuk kedalam tubuh, buah kiwi juga dapat mencegah terjadinya penyakit asma karena buah ini mengandung banyak vitamin C yang berguna menjaga kebugaran dan membantu metabolisme tubuh menjadi lebih baik.

Untuk dapat merasakan khasiat buah kiwi anda tidak perlu repot repot mengupas kulitnya, cara mudah mengkonsumsi buah ini adalah dengan mencucinya terlebih dahulu sampai bersih lalu membelahnya menjadi 2 bagian. Setelah dibelah anda dapat menyendoknya atau di scope lalu dimakan. Khasiat buah kiwi ini baru akan terasa setelah 14 hari semenjak anda mengkonsumsinya.

Ayo jangan ragu-ragu lagi untuk mengkonsumsi buah yang banyak disarankan oleh ahli gizi ini karena khasiat buah kiwi memang sudah banyak terbukti kemanjurannya dalam mengobati atau mencegah berbagai macam penyakit yang dapat menyerang anda kapan saja.

Video khasiat buah kiwi untuk kulit dan kecantikan

Oke sobat Khasiat.net sampai disini dulu ya pembahasan mengenai Khasiat Buah Kiwi bagi tubuh dan kesehatan manusia, Semoga dapat bermanfaat bagi semua.

Pencarian Terkait:

khasiat buah kiwi
Advertisement
Khasiat Buah Kiwi | fery irawan | 4.5
Leave a Reply
Khasiat Menarik Lainnyaclose