Khasiat Buah Plum

By On Monday, October 30th, 2017 Categories : Buah
Advertisement

Khasiat.netKhasiat Buah Plum | Setiap buah pasti memiliki kandungan gizi dan khasiat yang berbeda-beda dari buah satu kebuah yang lainnya. Untuk buah plum sendiri memiliki beragam khasiat yang baik untuk kesehatan orang yang rajin mengkonsumsinya. Buah plum adalah buah yang berasal dari negara China, buah ini juga menjadi simbol arifan, keabadian, dan kebangkitan masyarakat china.

Manfaat dan khasiat buah plum

Khasiat Buah PlumKandungan dari buah plum antara lain: Vitamin A, vitamin C, asam malat, asam oksalat, dan tanin. Berdasarkan hasil uji penelitian Annamalai university terkuak fakta bahwa ekstrak buah plum mampu meningkatkan hemoglobin. Manfaat dan khasiat buah plum itu sendiri antara lain:

  • Penangkal Radikal Bebas -> Buah plum dapat menangkal radikal bebas dikarenakan kandungan vitamin A dan antioksidan dalam buah plum memiliki manfaat untuk menangkal radikal bebas yang bisa merobek sel jaringan pada mata.
  • Khasiat Buah plum dapat meniadakan degenerasi otot penyebab pokok hilangnya pengelihatan, karena terdapat kandungan lutein dan zeaxanthin.
  • Manfaat Buah plum bisa meredakan diare kronis. Buah plum mengandung efek antidiabetes dan anti-hyperlipidaemic yang bermanfaat untuk meredakan diare kronis.
  • Buah plum memiliki khasiat dalam mengobati penyakit gastritis yang dikarenakan inflamasi pada lapisan mucus yang ada pada dalam perut.
  • Khasiat Buah plum mampu mengurangi berat badan. Pas untuk anda yang sedang diet karena mengandung serat yang banyak.
  • Manfaat Buah plum berguna mencegah kerusakan tulang. Buah plum dipercaya mampu mengatasi resiko patah tulang pada wanita pascamenopause dan menurunkan resiko osteoporosis.
  • Buah plum juga memiliki khasiat buah plum untuk mencegah penuaan dini. Dengan mengkonsumsi buah plum sekurang-kurangnya tiga buah per hari dapat mengurangi degenerasi otot yang dikarenakan penuaan.

Khasiat Buah Plum

Baca juga khasiat Buah Lemon Segar, dari aneka ragamnya khasiat buah plum kami sarankan kepada anda agar tidak terlalu banyak dan sering makan buah ini dikarenakan bisa menyebapkan gangguan sakit ginjal. Kandungan oksalat dalam buah plum dapat menyebapkan terjadinya sakit batu ginjal jika terlalu sering dimakan.

Pencarian Terkait:

khasiat buah plum,buah plum,manfaat buah plum,khasiat buah prune,buah prune,buah plum khasiatnya
Advertisement
Khasiat Buah Plum | fery irawan | 4.5