khasiat jus semangka

By On Sunday, February 9th, 2014 Categories : Buah
Advertisement

Khasiat.netKhasiat jus semangka untuk kesehatan dan kebugaran tubuh. Semangka memang tidak asing lagi bagi para olahragawan atau atlit, jus semangka menjadi minuman rutin bagi para atlit karena mengandung asam amino L-citrulline yang yang bermanfaat untuk mempercepat proses pemulihan dan meningkatkan tenaga.

Khasiat Jus Semangka

Khasiat Jus Semangka

Khasiat jus Semangka jika dikonsumsi secara rutin akan dapat membantu mengontrol berat tubuh/bobot seseorang. Manfaat buah semangka berguna untuk menghilangkan penimbunan lemak pada pembuluh darah dengan kandungan L-citrulline yang banyak dikandung oleh buah semangka tersebut.

Khasiat buah semangka juga dapat mempercepat penghapusan asam laktat yang dinilai dapat mengakibatkan rasa panas pada otot dan menimbulkan rasa nyeri. Jadi jika anda sering berolah raga, cobalah minum satu gelas jus semangka satu jam sebelum olah raga secara rutin agar tenaga cepat pulih dan lebih bersemangat.

Selain bagus bagi anda yang gemar berolah raga, khasiat jus semangka juga baik untuk mengatasi diare dan meredakan demam yang sedang anda alami. Nah jika anda ibu, bapak atau orang tua yang terkena diabetes type 2, cobalah memanfaatkan jus semangka untuk mengatasi masalah tersebut. Khasiat semangka untuk diabetes dipercaya dapat meningkatkan metabolisme glukosa dan sensitivitas insulin karena semangka mengandung zat arigin sehingga mampu menurnkan kadar gula yang tinggi

Advertisement
khasiat jus semangka | fery irawan | 4.5