Si Kecil Masih Belum Usia 1 Tahun, Berikan Makanan Sehat Ini

By On Saturday, May 28th, 2016 Categories : Parenting & Anak

Si Kecil belum genap 1 Tahun, Berikan Makanan Sehat Ini – Bunda jika Anda mempunyai bayi yang usianya belum genab 1 tahun, memberikan yang terbaik pada bayi adalah keinginan semua orangtua. Termasuk kebutuhan gizi yang tercukupi, bahkan bunda juga ingin berbagi makanan yang bisa mencukupi gizinya selain ASI. Dengan memberikan makanan yang kaya akan nutrisi dengan harapan bayi bisa berkembang dan tumbuh baik. Hemmm…. kira-kira apa ya makanan sehat untuk bayi yang usianya masih belum 1 tahun ini? Penasaran kan bunda! Nah, dari pada bunda semakin penasaran dengan hal ini. Yuk, langsung saja kita simak makanan apa aja sih yang cocok untuk bayi usia 1 tahun.

Ini makanan sehat untuk si kecil yang masih belum berusia 1 tahun

-Buah Berry si segar yang kaya vitamin

Merupakan buah yang memiliki rasa asam. Tetapi buah berry bagus sekali manfaatnya untuk tumbuh kembang si kecil. Mengapa? Karena didalam buah berry terdapat vitamin yang dapat meningkatkan kekebalan tubuh, sehingga jika dikonsumsi baik sekali untuk tumbuh kembang si kecil. Adapaun buah berry ini yang baik untuk kesehatan tubuh si kecil salah satunya adalah strawberry.

Si Kecil Masih Belum Usia 1 Tahun, Berikan Makanan Sehat IniUntuk itu bunda jika Anda ingin memberikan berry pada si kecil, sebaiknya diblender lebih dulu ya. Namun dalam memberikan buah berry ini jangan terlalu banyak karena dapat mengganggu sistem pencernaan si kecil, sebab buah ini memiliki rasa yang asam. Supaya saat si kecil mengkonsumsi buah ini tidak terlalu asam rasanya, maka bunda bisa menambahkan madu atau susu agar terasa manis.

-Kacang-kacangan bagus untuk si kecil

Makanan selanjutnya yang dipercaya baik untuk kesehatan si kecil yaitu kacang. Sebab kacang ini adalah salah satu makanan yang mengandung protein, lemak dan nabati. Sehingga jika bunda berikan pada si kecil untuk dikonsumsi baik bagi kesehatannya. Selain itu kacang ini bisa bunda berikan dalam bentuk selai. Dengan begitu si kecil mudah menelan makanan kacang ini. Namun dalam memberikan makanan kacang pada si kecil, bunda terlebih dahulu harus memastikan bahwa ia tidak memiliki alergi.

Baca juga: Penyebap utama si Kecil susah makan

-Sayur Bayam, si hijau yang kaya manfaat

Salah satu makanan yang dipercaya manfaatnya baik untuk kesehatan, selain makanan diatas adalah bayam. Sayur bayam ini memiliki tekstur yang lembut dan mudah dicerna dengan baik oleh tubuh. Nah, manfaat lain yang terdapat pada sayur bayam adalah bisa memperkuat tulang. Bunda bisa memberikannya pada si kecil dengan membuat sayur bayam jangan bening atau yang lainnya.

Tips terbaru: kiat Menjaga kesehatan si kecil saat musim hujan tiba

Nah, itulah tadi makanan sehat yang bisa dikonsumsi si kecil yang masih berusia kurang dari 1 tahun. Semoga informasi yang kami berikan tentang makanan sehat yang bisa diberikan kepada si kecil yang berusia masih dibawah 1 tahun bermanfaat.

Si Kecil Masih Belum Usia 1 Tahun, Berikan Makanan Sehat Ini | fery irawan | 4.5