Manfaat Kedondong Bagi Kesehatan

By On Tuesday, January 28th, 2014 Categories : Buah
Advertisement

Khasiat.net – Tentu anda pernah merasakan kesegaran buah kedondong hijau saat membuat rujak buah, dimana selain rasa yang segar dan banyak mengandung vitamin C buah kedongdong juga memiliki manfaat bagi kesehatan kita. Sobat khasiat mungkin ada yang belum tau apa saja manfaat kedondong bagi kesehatan dan kecantikan, untuk itu dalam artikel ini kita akan membahas hal tersebut secara mendalam.

Manfaat Kedondong Bagi Kesehatan

Manfaat Kedondong Bagi Kesehatan

Buah kedondong memang memiliki rasa buah yang khas yaitu rasa asam dengan sedikit rasa manis yang segar dan memiliki kandungan air yang cukup tinggi. Selain memiliki buah yang segar, bagian lain dari pohon kedongdong yang dapat di manfaatkan adalah bagian daun. Daun kedondong muda dapat anda jadikan lalapan segar dengan cara direbus dahulu sebelum dimakan. Kandungan daun kedondong per 100 gram daun adalah: 540 mg Calcium, 6,2 mg Besi, 82 mg Fosfor,29 mg Vitamin C, dan Vitamin A 2900 IU. Manfaat daun kedongdong dapat digunakan untuk mengobati luka bakar dan borok.

Manfaat buah kedongdong sendiri sering digunakan sebagai resep tradisional untuk mengatasi masalah batuk dan diare. Selain itu juga khasiat buah kedondong dapat mengobati penyakit anemia/kurang darah dan menyehatkan sistem saluran pencernaan manusia.

Resep Manfaat buah Kedondong

Untuk anemia dan kesehatan pencernaan: buah kedondong seberat 100gr di jus lalu diminum setelah makan.

Untuk Diare: 15 gr kulit batang buah dondong dicuci bersih kemudian dipotong kecil dan direbus menggunakan 2 gelas air selama 15 menit. Minum 2 kali sehari ramuan tradisional yang tadi kita buat.

Pencarian Terkait:

manfaat buah kedondong
Advertisement
Manfaat Kedondong Bagi Kesehatan | fery irawan | 4.5