Manfaat Kesehatan Makan Daun Kemangi Segar

By On Thursday, September 18th, 2014 Categories : Daun

Anda orang yang senang makan lalapan segar seprti daun kemangi? bersyukurlan anda bahwa hobi makan sayuran segar tersebut sangat baik untuk menjaga kesehatan tubuh. Seperti yang sudah kami bahas sebelumnya tentang khasiat daun kemangi untuk kesehatan, kali ini kami akan melengkapi apa saja sih manfaat yang bisa diperoleh dari ‘doyan lalapan kemangi’ yang ternyata banyak sekali loh manfaatnya.

manfaat daun kemangi untuk kecantikan Manfaat Kesehatan Makan Daun Kemangi Segar

Manfaat makan daun kemangi segar

  1. Sebagai antioksidan tubuh
    Daun kemangi memiliki kandungan antioksidan yang bermanfaat untuk membantu tubuh dalam menangkis radikal bebas penyebap sakit.
  2. Manfaat daun kemangi untuk kecantikan – Daun kemangi yang dimakan dalam keadaan segar sangat bagus untuk kesehatan kulit dan kesehatan tubuh
  3. Melancarkan sistem peredaran darah
    Daun kemangi memiliki kandungan senyawa magnesium yang baik untuk membantu tubuh dalam penyerapan kalsium dan menjaga denyut jantung supaya tetap stabil.
  4. Daun kemangi bisa melancarkan metabolisme serta membantu menjaga kesehatan tulang dan merawat gigi
  5. Menjaga Kekebalan Tubuh
    Memiliki kandungan betakaroten membuat daun kemangi dapat membantu menstimulan sistem kekebalan tubuh kita.
  6. Mengusir bau badan & bau mulut
    Daun kemangi memiliki zat antiseptik yang dapat mengusir bau badan dan bau mulut.
  7. Sebagai aroma terapi
    Salah satu kandungan yang ada dalam Daun kemangi adalah senyawa atsiri, kandungan atsiri  diigunakan sebagai bahan untuk membuat aroma terapi penghilang stres dan rasa tegang berlebihan

khasiat kandungan daun kemangi

kandungan kimia daun kemangi adalah vitamin C, antiseptik dan antioksidan, kandungan atsiri, betakaroten, senyawa magnesium, dan semua manfaatnya sudah tertulis diatas.

Manfaat Kesehatan Makan Daun Kemangi Segar | fery irawan | 4.5