Manfaat Pisang Untuk Daya Ingat

By On Friday, December 15th, 2017 Categories : Buah
Advertisement

Khasiat.net – Buah pisang memang enak sekali dimakan setelah kita selesai makan atau dikenal dengan istilah buah pencuci mulut. Kandungan gizi yang cukup lengkap dan sumber vitamin membuat buah pisang punya banyak khasiat untuk kesehatan, dan diantara banyaknya manfaat pisang salah satunya adalah manfaat pisang untuk daya ingat.

Manfaat pisang untuk daya ingat

manfaat pisang untuk daya ingat

Kandungan buah pisang memiliki lebih banyak zat kalium, kandungan kalium pada buah pisang berperan sebagai penguat daya ingat atau memori diotak. Buah pisang juga dapat menguatkan daya tangkap sehingga mudah untuk memahami pelajaran atau pekerjaan yang diberikan. Rutin mengkonsumsi buah pisang dapat meningkat daya ingat dan kecakapan dalam daya tangkap serta konsentrasi dalam belajar/bekerja.

Buah pisang sangat bagus untuk dikonsumsi olah anak anak yang dalam usia mereka sedang bekembangnya kemampuan otak dalam berpikir dan menyerap informasi. Rutin makan pisan gjuga bisa menambah kemampuan anak anak untuk menerima pelajaran yang diberikan oleh guru guru mereka.

Manfaat pisang untuk kesehatan

  • Temukan khasiat kulit pisang untuk kecantikan disini: khasiat kulit pisang
  • Khasiat jantung pisang bisa anda baca disini: khasiat jantung pisang
  • Khasiat buah pisang bisa menambah mood seseorang karena kandungan zat tryptophan, salah satu asam amino yang bertanggung jawab untuk memproduksi serotonin. Serotonin ialah hormon yang diketahui dapat mengatasi depresi dan meningkatkan mood.
  • Buah pisang dapat menyehatkan mata. Jika makan buah pisang setidaknya tiga buah perhari dapat menurunkan resiko gangguan penglihatan yang berkaitan dengan bertambahnya usia atau degenarasi makula.
  • Dapat mengurangi resiko serangan jantung dan stroke karena kandungan kalium yang dapat membantu mengontrol cairan elektrolit yang terdapat dalam tubuh dan juga membantu menjaga tekanan darah sehingga mengurangi resiko terkena serangan jantung dan stroke. Makan pisang secara rutin dapat mengurangi resiko terkena serangan jantung dan stroke sebesar 40%.
  • Khasiat buah pisang dapat digunakan untuk mengatasi diare & sembelit karena memiliki serat tinggi dan kandungan potasium dalam buah pisang juga sangat baik untuk penderita diare. Buah pisang juga mengandung pektin, pektin adalah salah satu jenis serat yang dapat larut dalam air.

Itulah manfaat pisang untuk daya ingat dan sedikit informasi menganai khasiat buah pisang yang lezat dan bergizi untuk kesehatan dan kecantikan, semoga bermaafaat

Pencarian Terkait:

fungsi pisang bagi daya ingat,pisang daya ingat,pisang untuk ingat,pisang yang bagus untuk daya ingat
Advertisement
Manfaat Pisang Untuk Daya Ingat | fery irawan | 4.5