Mengenal 6 Gejala Awal Diabetes Membuat Umur Panjang

By On Friday, May 9th, 2014 Categories : Kesehatan

Diabetes atau sakit gula darah adalah penyakit yang disebapkan oleh tingginya kadar gula dalam darah yang utamanya disebapkan oleh faktor makanan yang dikonsumsi setiap hari dan faktor genetik. Mengenal gejala awal diabetes dapat membuat kita lebih waspada dan tetap sehat. Kadar gula darah 200-350 miligram per desiliter sudah bisa membuat seseorang waspada akan diabetes yang mengintai.

6 Gejala Awal Diabetes

Gejala awal diabetes gula darah

Berikut ini tanda-tanda atau gejala awal diabetes yang tidak boleh anda abaikan, segera lakukan pemeriksaan jika anda mengalami hal-hal dibawah ini:

  1. Sering pusing/sakit kepala: ketika kadar gula darah tinggi badan terasa lemas, dan sakit kepala terus menerus ,kepala terasa berat, dan penglihatan berkurang.
  2. Mudah haus/dehidrasi: rasa haus yang terus menerus dan mulut kering mengindikasikan hiperglikemia (kadar gula darah konsisten berada diangka 200-350 miligram per desiliter). Sekalipun anda sudah minum, rasa haus dan bibir kering terus saja terjadi dan tubuh terasa dehidrasi
  3. Sering kencing/BAK: selain tingginya kadar gula, hiperglikemia juga ditandai seringnya buang air kecil.
  4. Warna urine  berwarna gelap dan terkadang sangat bau tidak sedap
  5. Nafsu makan naik: rasa ingin makan terus walu perut sudah kenyang merupakan sebuah tanda kadar gula darah naik.
  6. Berat badan tutun tapi nafsu makan meningkat: berat badan yang turun secara drastis wajib anda waspadai sebagai gejala awal diabetes kencing manis

Itulah 6 gejala awal diabetes yang harus anda waspadai, dan jika sudah mengalami ke 6 gejala awal kencing manis tersebut segeralah kunjungi dokter dan lakukanlah pola hidup sehat dan makan yang bergizi dan terkontrol. Olah raga rutin dapat mencegah diabetes dan mengurangi resiko koplikasi penyakit lainnya.

Mengenal 6 Gejala Awal Diabetes Membuat Umur Panjang | fery irawan | 4.5