Resiko Bahaya Jika Tidur Lampu Menyala

By On Thursday, May 29th, 2014 Categories : Kesehatan
Advertisement

Khasiat.net – Tidur adalah istirahat yang paling baik dan dibutuhkan oleh manusia dan mahluk hdup dibumi. Dengan tidur tubuh yang lelah dapat kembali rilek dan energi yang hilang akan tergantikan dengan sumber tenaga yang baru. Namun ada kalanya seseorang tidur dengan lampu kamar yang masih menyala, entah lupa dimatikan atau memang sengaja dibiarkan tetap menyala. Taukah anda bahwa ada resiko bahaya yang bisa timbul jika saat tidur lampu kamar masih saja dinyalakan? ada beberapa bahaya yang mungkin akan anda alami misalnya saja kanker

Resiko Bahaya Jika Tidur Lampu Menyala

Bahaya tidur lampu menyala

Berikut ini beberapa resiko bahaya yang mungkin bisa timbul karena kebiasaan tidur dengan lampu kamar tetap menyala.

  • Resiko kanker untuk wanita: Tidur dengan lampu kamar tetap menyala sangat beresiko tinggi terhadap kaum perempuan. Paparan sinar lampu kamar dapat meningkatkan resiko terkena Kanker payudara dan juga sakit kanker usus besar.
  • Menghambat produksi hormon melatonin. Tidur dengan lampu yang tetap dinyalakan dapat menghambat produksi hormon melatonin yang berguna untuk mencegah dan menghambat perkembangan sel kanker manusia.
  • Resiko terkena sakit kardiovaskular. Resiko bahaya yang mungkin ditimbulkan karena tidur dengan lamu menyala adalah mengalami berbagai gangguan tidur dan sakit seputar kardiovaskular, tidur dengan lampu tetap menyala dapat mengganggu sistem metabolisme tubuh dan meningkatkan resiko terkena diabetes/kencing manis.

Itulah beberapa penyakit dan resiko bahaya yang timbul karena tidur malam dengan lampu kamar tetep menyala, jadi untuk anda yang bisa tidur dengan kondisi lampu kamar tetap dimatikan mulailai untuk membiasakan diri untuk mematikan lampu kamar sebelum tidur malam.

Advertisement
Resiko Bahaya Jika Tidur Lampu Menyala | fery irawan | 4.5