Tips Hidup Sehat Buat Anak Kost

By On Monday, November 10th, 2014 Categories : Tips

Masalah yang sering dijumpai anak kost biasanya datang di pertengahan bulan atau tanggal tua, dimana uang saku mulai menipis dan membuat mereka harus berhemat. Salah satunya dengan membeli makanan yang murah seperti mie instan, tentu saja terlalu serig mengkonsumsi mie tidak baik untuk pencernaan dan kesehatan tubuh. Nah kami punya nih tips hidup sehat buat anak kost yang sering kekurangan uang makan, semoga bermanfaat

Tips Hidup Sehat Buat Anak Kost

Tips hidup sehat untuk anak kost

Tips yang pertama: Memasak makanan sendiri dirumah tentu akan lebih murah biaya jika dibanding membeli direstoran. Seandainya Kamu benar-benar tidak bisa masak dan harus membeli makanan, pilihlah warung masakan yang bersih dan menggunakan bumbu yang tidak menggunakan bahan pengawet.

Tips hidup sehat kedua anak kost: cobalah memilih kamar kost yang menyediakan kulkas mini. Lebih bagus lagi jika tersedia dapur juga. Kamu jadi bisa memasak makanan dan tahu kapan kulkas mini akan banyak menolong disaat lapar.

tips yang ketiga hidup ala anak kost: Jangan lupa untuk berpuasa, Puasa tidak hanya dapat menghemat pengeluaran aakan tetapi punya banyak manfaat bagi kesehatan. Puasa dapat pula membantu proses detoks racun dan regenerasi sel-sel mati.

Tips Hidup Sehat saat ngekost

Untuk jadi anak kost yang sehat kita juga harus bisa menjadwalkan kegiatan olah raga, ya minimalis 1 kali dalam seminggu. Olahraga minimali 1 kali dalam seminggu seperti lari pagi dapat membantu tubuh tetap vit dan membuang racun dari pikiran.

Pencarian Terkait:

dr boyke cara punya anklaki2
Tips Hidup Sehat Buat Anak Kost | fery irawan | 4.5