Yuk Detoksifikasi Dengan Jus Bayam

By On Friday, June 13th, 2014 Categories : Sayur
Advertisement

Khasiat.net – Detoksifikasi atau proses pembuangan racun dari dalam tubuh, dengan kata lain tubuh berusaha untuk mengeluarkan racun yang masuk kedalam tubuh. Manfaat detoksifikasi untuk kecantikan adalah dapat mencegah jerawat dan mencegah terjadinya penuaan dini. Banyak cara yang bisa manusia lakukan untuk membantu proses detoksifikasi, antara lain dengan banyak minum air putih dan minum jus bayam.

Manfaat Jus bayam

Manfaat jus bayam untuk kesehatan

Dalam tubuh manusia pasti ada racun yang masuk, baik karena makanan atau karena polusi udara. detoksifikasi dengan jus bayam dapat membantu tubuh mengeluarkan racun lebih banyak dan juga menyehatkan pencernaan anda. Selain itu dengan detoksifikasi kita dapat manfaat hidup sehat lain seperti meningkatkan fleksibilitas tubuh dan meningkatkan fertilitas.

Manfaat jus bayam antara lain: Membantu mengurangi nyeri sendi, mengobati sembelit, menjaga kesehatan mata dan meningkatkan penglihatan. jus bayam juga berkhasiat untuk sembuhkan anemia, dan menurunkan tekanan darah tinggi/hipertensi

Resep jus bayam untuk detox

Bahan yang dibutuhkan:
• 1 ¼ (cincang) daun bayam tanpa batang
• 1 cangkir jus jeruk
• 1 ¼ cangkir potongan buah mangga
• ¼ cangkir mint segar dicincang
• 2 batang seledri dicincang halus
• ¼ cangkir daun peterseli

Cara membuat jus bayam untuk detoksifikas

Setelah semua bahan disiapkan, ambil blander yang sudah siap digunakan. Masukan semau bahan jus bayam kedalam blender. Kemudian blander hingga halus dan bisa langsun diminum atau di taruh kulkas agar dingin, baru diminum. Baca juga: manfaat kubis untuk kesehatan

Bahan:

• 1 ¼ (cincang) daun bayam (tanpa batang)
• 1 cangkir jus jeruk segar dingin
• 1 ¼ cangkir mangga (potong dadu)
• ¼ cangkir (cincang) mint segar
• 2 batang seledri (cincang halus)
• ¼ cangkir (cincang) datar daun peterseli

– See more at: http://health.liputan6.com/read/2029793/coba-resep-jus-bayam-untuk-detoks-di-akhir-pekan#sthash.4V3mfmQz.dpuf

Bahan:

• 1 ¼ (cincang) daun bayam (tanpa batang)
• 1 cangkir jus jeruk segar dingin
• 1 ¼ cangkir mangga (potong dadu)
• ¼ cangkir (cincang) mint segar
• 2 batang seledri (cincang halus)
• ¼ cangkir (cincang) datar daun peterseli

– See more at: http://health.liputan6.com/read/2029793/coba-resep-jus-bayam-untuk-detoks-di-akhir-pekan#sthash.4V3mfmQz.dpuf

Advertisement
Yuk Detoksifikasi Dengan Jus Bayam | fery irawan | 4.5