Khasiat Teh Hijau dan 9 Manfaat

Khasiat Teh Hijau – Dalam update kali ini blog kesayangan kamu khasiat.net akan membahas artikel tentang manfaat dan khasiat teh hijau bagi kesehatan dan kecantikan tubuh kaum hawa. Daun hijau memang terkenal sekali memiliki khasiat.

Khasiat Teh Hijau

Jika pada artikel sebelumnya kita telah membahas tentang khasiat daun pepaya maka kali ini kita akan membahas mengenai aneka manfaat dan khasiat teh hijau baik untuk kesehatan, pengobatan, atau untuk perawatan kecantikan.

Khasiat Teh Hijau dan Manfaatnya

Para pakar penelitian dan kesehatan telah bekerja sama berulang kali meneliti kandungan dan khasiat teh hijau, dan beberapa hasil dari penelitan terhadap khasiat teh hijau tersebut telah banyak dipublikasikan kepada khalayak umum, 9 khasiat teh hijau antara lain:

1. Menurunkan kadar gula darah

Khasiat teh hijau dapat membantu mengontrol kadar gula dalam darah dan juga memperlambat kanaikan glukosa yang berasal dari makanan. Teh Hijau dapat juga mencegah lonjakan insulin dan penyimpanan lemak yang dihasilkan oleh makanan.

2. Membunuh kolesterol Jahat

Melalui sebuah penelitian diketahui bahwa theanine yang merupakan asam amino utama yang terdapat dalam teh hijau bermanfaat untuk menurunkan kadar kolesterol, meningkatkan kolesterol baik dan mencegah kolesterol jahat.

3. Mencegah sel kanker

Teh hijau Mengandung Antioksidan yang dapat berkhasiat mengurangi resiko kanker, membunuh sel kanker pada umumnya tanpa merusak jaringan sehat yang ada dalam tubuh kita.

4. Meminimalisir terkena sakit jantung/serangan jantung

Khasiat teh hijau bisa meminimalkan proses pembekuan darah yang merupakan penyebab utama serangan jantung, hal ini disebapkan oleh antioksidan yang terkandung dalam Teh Hijau. Para ahli berpendapat bahwa teh hijau bekerja dalam saluran pembuluh darah dan membantu menjaganya agar tetap seimbang dan mampu menahan perubahan tekanan darah.

5. Mengurangi Tekanan Stess

Kandungan zat asam amino alami teh hijau berkhasiat memberikan efek santai dan menenangkan, dan terjauh dari perasaan tertekan atau stress.

6. Menghalau penyakit Alzheimer dan Parkinson

Khasiat teh hijau membantu menghalau kerusakan otak yang disebabkan oleh Alzheimer dan parkinson, pakar kesehatan juga menujukan bahwa teh hijau dapat melindungi sel otak dari kematian dan juga mengembalikan kembali sel-sel otak yang rusak.

7. Anti-virus dan anti-bakteri

Khasiat teh hijau bisa sebagai antivirus dan anti-bakteri yang sangat efektif untuk mencegah berbagai penyakit. Hasil dari beberapa penelitian membuktikan bahwa teh hijau terbukti mampu untuk menghambat penyebaran berbagai penyakit.

8. Menurunkan berat badan

Kandungan polifenol berkhasiat meningkatkan tingkat oksidasi lemak dalam tubuh sehingga dapat mengubah makanan menjadi kalori.

9. Menjaga kesehatan gigi

Berdasarkan sebuah Penelitian yang telah dikerjakan, antioksidan kimia “catechin” dalam teh hijau berkhasiat menghancurkan bakteri dan virus yang menyebabkan karies gigi dan kerusakan gigi lainnya.